Jamtlandspower

Dagens föreläsningar har handlat om stressrelaterade sjukdomar.
 Passande inte sant?
Det verkar som om sömnen är A och O för återhämtning
- no shit, you dont say!!!!
Med tydlighet ser jag hur jag INTE ska göra.
 Men det svåra blir att hitta balansen i livet
mellan arbete och åtehämtning.
 Att säga nej, att ta egen tid utan att ha dåligt samvete,
att äta rätt, sova rätt, motionera rätt.
Mycket att tänka på som skall vara rätt
om man ska orka hela vägen
det är då ett som är säkert.

För mig fortsätter kvällen med lönerberäkningar.
Hur var det nu med.......stressrelaterade sjukdomar!?

2009 blir ett år utan stress it´s a deal!