Jamtlandspower

Efter mat och disk så blev det en runda i spåret.
Jag sprang 5km kuperat, delvis asfalt.
 Det gick sådär, ganska bra men inte det gick lätt.
Ikväll kom jag till och med ihåg att stretcha efter mitt pass.

Jag missade regnet precis,
lite synd faktiskt, det är jätte skönt att springa i regn.
Nu blir det  kaffe, blogg, TV och löner.
En ganska vanlig måndagkväll kan man säga!