Jamtlandspower

Idag har jag så ont i mina leder!
Ont i händer å fötter, ont i armbågar och axlar,
ont ont ont!!

 Nu måste jag börja att träna styrka
- jag måste börja på gymmet igen.
 Detta går inte!!
 Jag har ont överallt, är överviktig och labil i humöret.
Dax att göra något åt detta!

För ett och ett halvt år sedan
då jag sprang flera gånger i veckan och gick på gym
 så mådde jag helt otroligt bra.
 De problem jag har med mina höfter
 gör att jag inte kan springa längre
- men jag behöver ju inte sätta mig ner och dö.
Jag kan ju promenera, simma, cykla och gå på gym.
Nu får det vara slut på självömkandet
- nu jäklar ska jag ha tillbaka mitt liv!
Jag har i alla fall promenerat till och från jobbet idag
- det blev ca 50 minuter motion ute i det fria!

 Heja mej!