Sju timmars sömn.....!
Vaknar och vill verkligen inte gå upp!
Har sovit dåligt i natt...igen!
Hör på radion att man ska sova 7 timmar /natt
...varken mer eller minder...
....om man vill vara frisk och leva länge.
Det är lika farligt att sova för mycket tydligen.
Tänker alltid att jag ska lägga mig i tid
då jag sitter på jobbet och är trött...
...men det sker sällan.
Igår somnade jag framför TVn....
....gick och lade mig på riktigt vid 23:30...
sen var det sova...vakna...sova...vakna....sova....vakna...
.....hela natten till klockan ringde vid 05:30...
Fy vad trist!
Kommentarer
Trackback
